Tjek din krop regelmæssigt for flåter efter udendørsaktiviteter. Sørg for at inspicere varmt områder som armhuler, lysken og hovedbund. Vask dine tøj og tør dem ved høj varme for at dræbe eventuelle flåter. Hvis du finder en flåt på din krop, fjern den forsigtigt med en pincet. Hold øje med symptomer på flåtbid såsom røde pletter eller feber.

Brug tøj med tætvævet stof\n

Brug af tøj med tætvævet stof kan være afgørende for at minimere risikoen for flåtbid. Dette materiale gør det sværere for flåter at fæstne sig på huden. I områder, hvor flåter er udbredte, anbefales det kraftigt at vælge tætvævede tekstiler til udendørs aktiviteter. For yderligere information om, hvordan du beskytter dig mod flåter og deres sygdomme, kan du Lær mere om forebyggelse af flåtsygdomme hos mennesker. Husk altid at inspicere dit tøj for flåter efter at have været ude i naturen.

Vær opmærksom på risikoområder\n

Vær opmærksom på områder med glatte overflader. Hold øje med steder med dårlig belysning. Pas på skarpe genstande eller ujævnheder på gulvet. Undgå områder med løst eller glidende underlag. Sørg for at advarselsskilte er synlige og forståelige.

Brug insektafvisende midler med DEET\n

Brug insektafvisende midler med DEET for at beskytte dig mod bid og stik fra insekter. DEET er effektivt mod et bredt spektrum af insekter, såsom myg og flåter. Sørg for at anvende DEET-produkter jævnligt under ophold i områder med risiko for insektbid. Husk altid at læse og følge anvisningerne på produktet ved brug af insektafvisende midler med DEET. Vær opmærksom på eventuelle restriktioner eller advarsler vedrørende brugen af DEET hos børn eller gravide kvinder.

Undgå højt græs og krat\n

Undgå at lade græsset og krat vokse for højt, da det kan udgøre en brandfare. Hold området omkring din ejendom ryddeligt og fri for tørt vegetation. Regelmæssig klipning af græsset hjælper med at reducere risikoen for brand. Vær opmærksom på lokale forskrifter og anbefalinger vedrørende vedligeholdelse af grønne områder. Brug egnede redskaber og teknikker til at holde græs og krat under kontrol.

Beskyt dit hjem mod flåter\n

For at beskytte dit hjem mod flåter, skal du fjerne tæt vegetation omkring din ejendom. Hold græsset kort og trim buske regelmæssigt for at reducere flåtens levesteder Brug insektnet på vinduer og døre for at forhindre flåter i at komme ind i dit hjem. Overvej at anvende flåtmidler til kæledyr for at mindske risikoen for flåtbid i huset. Tjek regelmæssigt dig selv, familiemedlemmer og kæledyr for flåter efter udendørsaktiviteter.

Fjern flåter korrekt fra huden\n

Fjern flåten så hurtigt som muligt for at reducere risikoen for sygdomsoverførsel.Brug en flåtfjerner eller en pincet til at fjerne flåten fra huden.Træk forsigtigt flåten lige ud uden at vride eller dreje den.Rens området grundigt med sæbe og vand eller alkohol efter fjernelse af flåten.Hold øje med eventuelle symptomer på flåtoverførte sygdomme og søg lægehjælp ved behov.

Kend symptomerne på flåtbårne sygdomme\n

Kend symptomerne på flåtbårne sygdomme. De mest almindelige symptomer inkluderer feber og træthed. Udslæt i form af en rød ring kan også forekomme. Søg lægehjælp, hvis du oplever disse symptomer efter et flåtbid. Forebyggelse af flåtbårne sygdomme er vigtig ved at undgå flåtbid.

Vaccination mod flåtbårne sygdomme\n

Vaccination mod flåtbårne sygdomme er en effektiv måde at beskytte mod sygdomme som f.eks. borreliose og skovflåtbåren encephalitis. Det anbefales at tale med en læge eller dyrlæge for at få mere information om vaccination mod flåtbårne sygdomme. Flåtbårne sygdomme kan være alvorlige og forebyggelse gennem vaccination er vigtig, især for personer og dyr, der opholder sig i risikoområder. Ved at vaccinere kan man mindske risikoen for at blive smittet med flåtbårne sygdomme og dermed beskytte sit eget helbred eller sine kæledyr. Husk at fortsætte med at tage andre forholdsregler som f.eks. brug af flåtmidler og tjek af krop og pels efter udendørs aktiviteter for at undgå flåtbårne sygdomme.

Konsulter lægen ved mistanke om flåtbid

Ved mistanke om flåtbid bør du konsultere din læge. Lægen kan hjælpe med at vurdere risikoen for sygdomme overført af flåter. Tidlig opdagelse og behandling er vigtig efter et flåtbid. Din læge kan anbefale passende handlinger og opfølgning. Undersøg dig selv regelmæssigt for flåter, især efter ophold i naturen.